18/11/20
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19/10/20
23/09/20
19/09/20
Per accedere alla pagina cercate su Facebook il seguente indirizzo : Centro Viganello Ingrado P2P
oppure copiate il link sottostante e incollatelo nel vostro browser
https://www.facebook.com/watch/?v=668816387071776&extid=Ibb7xXSrqSI4DnHd
Altra alternativa, potete visualizzare l'intervista anche senza passare per FB , ma su Youtube
https://youtu.be/rwkgZTLrfCs
09/09/20
RIFLESSIONI
RIFLESSIONI
Anche se ti sembra di avere il mondo intero contro non cambiare, continua a vivere anche se dentro di te vorresti sparire, vai avanti. Non te ne pentirai. Soffrirai ancora ed ancora e diventerai quasi indistruttibile. Dico quasi: perché quando un cuore ce l’hai non é evidente non provare emozioni. Non cambiare di fronte alle cattiverie delle persone a cui vuoi bene, non cambiare nonostante vedi il mondo cadere a pezzi, nonostante la crudeltà e l' indifferenza spietata di molte persone. Ce ne sono altrettante che ti vogliono bene per come sei. Goffa, sciocca alle volte ma sempre con le idee bene in chiaro. Sempre in lotta per le giuste cause. Sempre a testa alta.
Non cambiare mai. Brilla sempre, di una luce che niente e nessuno potrà mai spegnere perché quando nella vita oltrepassi la soglia del dolore interiore niente potrà mai fermarti. Quando vedi la morte in faccia e grazie al sostegno e aiuto di pochi ma veri amici e sopratutto grazie alla tua di voglia di rinascita nessuno mai potrà fermarti in questo bellissimo ma difficile viaggio unico che e la vita.
Rachele
Non dimenticherò mai l’emozione che ho provato il primo giorno di lavoro a Ingrado. Devo ammettere, ero un po’ spaventata ma contenta di iniziare questa avventura in un posto tutto da scoprire.
Non é stato semplice, ci sono stati momenti di sconforto ma anche tanti altri dove mi sono sentita fiera di me stessa, anche nelle cose più piccole e banali.
Oggi posso dire di essere cambiata, cresciuta e consapevole che quello che mi aspetta non sarà facile.
Il mio percorso mi ha aiutato a scoprire e imparare tanto. Ogni singola persona mi ha lasciato qualcosa che porterò con me per sempre, che sia un saluto, un momento insieme o una discussione. Tutto questo mi é servito a capire che nel mio piccolo (o nel nostro piccolo) si può sempre migliorare ma che non si diventerà mai perfetti. Mi ha fatto capire che tutti noi abbiamo più di una possibilità, che la vita spesso ti mette di fronte a qualcosa più grande di te, qualcosa che non ti aspetti e non sai come gestire. Ma quello che so é che ognuno di noi ha sempre una nuova opportunità, un nuovo percorso, o qualcosa di nuovo che lo aspetta.
Giulia
24/07/20
IL CORRIERE DEL CAD - RIFLESSIONI

Roswell e retroingegneria
Verso i primi di luglio del 1947 si verifica quello che appare come un incidente: lo schiantamento dell’UFO di Roswell in New Mexico, non a caso a pochi metri di distanza dagli impianti atomici e missilistici più avanzati del mondo.
104=endgültige=Strategie=Entdeckung=Schöpfern=Roswell.
Eine endgültige Strategie, der die Entdeckung von den Schöpfern in Roswell.
Il dipartimento di ricerca e sviluppo dell’esercito americano avviò un progetto tecnico finalizzato di retroingegneria per “impiantare” parte dei frammenti di tecnologia extraterrestre nei colossi dell’industria quali: IBM, Hugues Aircraft, Bell Labs e Dow Cornig..
Questo portò alle seguenti acquisizioni: il laser, le fibre ottiche, la visione notturna, le fibre super tenaci ed ai transistor, gli stessi microcircuiti integrati che avrebbero indotto gli sviluppi a cascata sull’informatica come pure ad altre ricerche di frontiera sulle nostre onde cerebrali, l’antigravità, eccetera..
Importante notare che in verità l’evoluzione del genere umano rientra in un disegno predefinito: un Grande disegno predefinito previsto da secoli, da millenni, anche milioni di anni, un Disegno=divino; ma ci interessiamo in particolare a quanto poi avvenuto in seguito alla seconda guerra mondiale.
Potremmo dire che in un certo senso, siamo tutti figli dei ritrovamenti effettuati a Roswell in New Mexico nel 1947 perché hanno segnato una svolta decisiva nella nostra evoluzione tecnologica, “suggerendo” il passaggio dalle tecnologie analogiche alle tecnologie digitali e non solo, come vedremo in futuro: la trasformazione non è ancora completata!
235=Evoluzione+della+specie:
334=schiantamento+dell+UFO+di+Roswell
433=Alla+Gloria+del+Grande+Architetto+dell+Universo.
s.c.g
“ La mia promessa”
Non posso promettere che ne uscirò, prometto però di non smettere mai di tentare
L.C.
Qua tira vento, ed io lo sento e se ti dico che t'amo mica mento. Non mento mai di fronte ai sentimenti, che bei tempi, quelli passati ad averti vicino, magari ci fosse stato un camino. Tempi in cui credevamo ancora di poter cambiare il mondo ma abbiamo poi solo toccato il fondo. Per poi risalire piano piano ma con un coraggio da leoni per divorare i coglioni di chi ci ha fatto tanto male, male gratuito cosi siam finiti nel proibito. Il prezzo di esser stati nel proibito appunto lo abbiamo pagato caro e pure ora e un periodo amaro. In piena pandemia vorrei qui ora la mia bambina come pure il mio caro figlio.
Rachy
IL CORRIERE DEL CAD - Racconti
Il valore che questa passione ha per me non lo posso quantificare: perché le esperienze, i valori, le persone che ho incontrato e gli insegnamenti che mi ha dato valgono più dello sforzo, degli ostacoli e delle difficoltà che ho incontrato in questo percorso. Un percorso non solo sportivo ma soprattutto personale, proprio perché sono esperienze che una volta giunte al termine, ti permettono di prendere coscienza rispetto alla persona che eri prima di aver iniziato tutto.
ATTIVITÀ CAD AGOSTO 2020
ATTIVITÀ CAD AGOSTO 2020
Lunedì 27 luglio: passeggiata lungo il fiume, risveglio muscolare e caffè ritrovo al CAD ore 9.00
Mercoledì 29 luglio: grigliata Parco Vira di Savosa, ritrovo al CAD 10.30. Prenotarsi al CAD.
Lunedì 3 agosto: passeggiata con caffè ritrovo al CAD ore 9.00
Giovedì 6 agosto: picnic al fiume ritrovo al CAD ore 10.00
IL CORRIERE DEL CAD - Ricette
Ingredienti:
Uova
3 medie
Farina 00
250 gr
Burro
per ungere la padella, q.b.
Latte
500 ml
Preparazione:
Rompere le uova in una ciotola dai bordi alti, sbatterle con una forchetta e unire il latte. mescolare accuratamente.
Aggiungere setacciando la farina e mescolarla con una frusta, evitando la formazione di grumi, fino ad ottenere un composto omogeneo.
Mettere la ciotola in frigo per almeno 30 minuti, dopodiché scaldare un padella con del burro e versare un mestolo del composto, distribuendolo omogeneamente sul fondo della padella.
Dopo un minuto, girare la crêpe e farla cuocere ancora un minuto sull’altro lato.
Si dovrebbero ottenere circa 8 pezzi.


























